Привет!
Няколко пъти загатнах тук, в блога, че не се чувствам добре. Имам си своите оплаквания, особено след второто раждане. Доста дълго време изгубих да чета и да се образовам на тема здраве и мисля, че избрах своя метод за лечение, за който ще си водя дневник тук.
Започвам с болежките ми, които ще следя ежедневно:
1. Високо кръвно налягане. В края на втората ми бременност започнах системно да вдигам кръвно, но положението не се подобри след раждането. През последната седмица (година по-късно), всяка вечер си вдигам 155/110, съпроводено с главоболие и шум в ушите. Пия Нурофен, но облекчението е временно, а аз не търся временно облекчение.
2. Затлъстяване- 112кг съм. Не ми се коментира.
3. Екземи- появиха се преди месец, малки, не са нищо драматично, но са общо 7 по ръцете и краката.Ужас! Кремчетата от аптеката не вършат работа, защото след като спра мазането, екземите се появяват отново.
4.Суха кожа, нокти и коса.
5. Постоянни пъпки по лицето, а не само в "онези дни", както беше досега.
6. Хронична умора - не ми се работи, а за жена с две работни места и две малки деца... пак не ми се говори.
7.Постоянна тревожност.
8.Лека депресия - не ми се ходи никъде и с нищо не ми се занимава.
9. Постоянни настинки, бронхити, ангини, общо взето каквото мине наоколо ме хваща.
10. Периодично появяващи се гъбични инфекции-за щастие от година не съм имала проблеми, но това е нещо временно, защото рано или късно ще се появят отново.
Видимо нямам кой знае какви здравословни проблеми, но считам, че всеки един от тези симптоми подсказва, че нещо генерално се поврежда в мен. Тази мисъл ме плаши и реших да се взимам в ръце, за да мога да изживея оставащите ми години качествено.
А ето го и решението- плодолечение. Нито е сложно, нито опасно, а води до хиляди ползи. Всъщност може би никога нямаше да се подложа на подобно нещо, ако не се сетих, че преди да забременея втория път, в едно горещо лято, ама тъкмо в сезона на дините, изкарах 4 дни на диня без даже да си дам сметка, че ям само това. Чувствах се перфектно- лека и щастлива. На петия ден ми писна да ям диня и тогава се усетих, че не съм яла нищо друго. Побързах да похапна от страх да не припадна, но тогава и представа си нямах, че съществуват книги по темата, както и доста хора, практикуващи подобен хранителен режим. Логично, сега стигнах до Лидия Ковачева,която е посветила живота си на гладуването и помагането на болни хора. Няма да се впускам в безсмислени подробности, които могат да се прочетат навсякъде, а направо ще разказвам за себе си и моите резултати, провеждайки плодолечението.
Сега отивам да поработя, докато малкия спи и ще пиша пак след малко.
Няколко пъти загатнах тук, в блога, че не се чувствам добре. Имам си своите оплаквания, особено след второто раждане. Доста дълго време изгубих да чета и да се образовам на тема здраве и мисля, че избрах своя метод за лечение, за който ще си водя дневник тук.
Започвам с болежките ми, които ще следя ежедневно:
1. Високо кръвно налягане. В края на втората ми бременност започнах системно да вдигам кръвно, но положението не се подобри след раждането. През последната седмица (година по-късно), всяка вечер си вдигам 155/110, съпроводено с главоболие и шум в ушите. Пия Нурофен, но облекчението е временно, а аз не търся временно облекчение.
2. Затлъстяване- 112кг съм. Не ми се коментира.
3. Екземи- появиха се преди месец, малки, не са нищо драматично, но са общо 7 по ръцете и краката.Ужас! Кремчетата от аптеката не вършат работа, защото след като спра мазането, екземите се появяват отново.
4.Суха кожа, нокти и коса.
5. Постоянни пъпки по лицето, а не само в "онези дни", както беше досега.
6. Хронична умора - не ми се работи, а за жена с две работни места и две малки деца... пак не ми се говори.
7.Постоянна тревожност.
8.Лека депресия - не ми се ходи никъде и с нищо не ми се занимава.
9. Постоянни настинки, бронхити, ангини, общо взето каквото мине наоколо ме хваща.
10. Периодично появяващи се гъбични инфекции-за щастие от година не съм имала проблеми, но това е нещо временно, защото рано или късно ще се появят отново.
Видимо нямам кой знае какви здравословни проблеми, но считам, че всеки един от тези симптоми подсказва, че нещо генерално се поврежда в мен. Тази мисъл ме плаши и реших да се взимам в ръце, за да мога да изживея оставащите ми години качествено.
А ето го и решението- плодолечение. Нито е сложно, нито опасно, а води до хиляди ползи. Всъщност може би никога нямаше да се подложа на подобно нещо, ако не се сетих, че преди да забременея втория път, в едно горещо лято, ама тъкмо в сезона на дините, изкарах 4 дни на диня без даже да си дам сметка, че ям само това. Чувствах се перфектно- лека и щастлива. На петия ден ми писна да ям диня и тогава се усетих, че не съм яла нищо друго. Побързах да похапна от страх да не припадна, но тогава и представа си нямах, че съществуват книги по темата, както и доста хора, практикуващи подобен хранителен режим. Логично, сега стигнах до Лидия Ковачева,която е посветила живота си на гладуването и помагането на болни хора. Няма да се впускам в безсмислени подробности, които могат да се прочетат навсякъде, а направо ще разказвам за себе си и моите резултати, провеждайки плодолечението.
Сега отивам да поработя, докато малкия спи и ще пиша пак след малко.